Un ejercicio muy sano para el corazón, el sexo

Es algo que tenemos ahí y que muchas veces le damos poca importancia pero está mas que demostrado que el sexo es sano siempre y además es muy beneficioso para la mayoría de pacientes con cardiopatía. Una relación sexual equivale al esfuerzo de subir dos pisos de escaleras aunque tras un infarto o un ‘by-pass’ se recomienda someterse a un test de esfuerzo antes de practicar sexo muy a menudo con lo que siempre nos queda la opción de ver porno gratis diario en internet para excitarnos de manera gradual.

El ejercicio siempre es bueno y mucho mas para el corazón y el sexo que no deja de ser en buena parte ejercicio es tan bien muy recomendado para la buena salud de nuestro corazón. Una relación sexual equivale a un esfuerzo físico de intensidad leve a moderada dependiendo de la intensidad y lógicamente la práctica del sexo es también beneficiosa para los pacientes con cardiopatía, según la Fundación Española del Corazón (FEC).

Si el paciente es capaz de subir dos pisos de escaleras tin tener ningún dolor en el pecho o sentir fatiga excesiva entonces el paciente es capaz sin duda alguna y desde el punto de visto físico, tener relaciones sexuales plenamente satisfactorias, los que por el contrario tras una intervención tienen síntomas inestables o graves deben de tratarse antes de volver a tener sexo.

A muchos enfermos cardiovasculares les suele preocupar que al tomar medicación pueda cambiar su vida sexual y es difícil saber si la disfunción sexual es orgánica o psicológica como la ansiedad y la depresión y finalmente, algunos fármacos que pueden alterar la función sexual aunque en la mayoría de los casos el tomar medicación no nos impide para nada volver a tener sexo con nuestras parejas. Nuevamente hacemos referencia a la importancia de internet para ayudar y mejorar nuestra sexualidad. Mirar sólo o en pareja webs de calidad de por ejemplo temática webcams porno potencia nuestra líbido y hace que poco a poco vayamos “entrando en calor”.

Tener relaciones sexuales dos veces a la semana reduce el riesgo de infarto en un 50%, pero solo a los hombres y ese es un debate del que hablaremos próximamente, porque si a los hombres y no a las mujeres, pero eso será en otro articulo, de momento lo que tenemos claro que si no nos apetece salir a andar, a correr o ir a un gimnasio siempre nos queda practicar sexo con nuestra pareja y si somos capaces de hacerlo dos veces a la semana estaremos cuidando de nuestro corazón.

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